Liebe Freunde, hier war es aus gutem Grund eine Weile ruhig, und hier ist ein Update darüber, was in meinem Leben so passiert ist.

Zunächst einmal hat mich der Tod meiner Tochter Coco im Juli letzten Jahres tiefer getroffen, als ich es mir jemals hätte vorstellen können. Ich habe Monate gebraucht, um allein die akute Trauer zu überwinden – den Schmerz, die Einsamkeit, den Verlust meiner besten Freundin, den Verlust meiner Routine und meines Lebenssinns. Niemand, mit dem ich kuscheln, reden, spielen oder auf dem Sofa sitzen konnte. Und sie war die letzte konkrete Verbindung zu Steve.

Ich ging jeden Monat pflichtbewusst zu meinen Immuntherapie-Infusionen und reiste schließlich Ende November nach Costa Rica zurück. Nachdem ich 19 Monate lang weg gewesen war, freute ich mich auf die Wärme, darauf, im Paradies zu entspannen und Freunde zu treffen. Das sollte meine Nerven nach vielen Monaten der Krebsbehandlung und emotionaler Turbulenzen wieder beruhigen. Doch das war nicht das, was mich erwartete!

Auf dem Grundstück gab es unglaublich viel zu tun. Streichen innerhalb und außerhalb der Gebäude und an den Stützmauern, Baumschnitt, Putzen, Reparieren, Graben, Aufräumen, Sortieren. Ich vergaß völlig, dass ich müde und erschöpft war, und tat alles so, als gäbe es in meinem Leben weder Krebs noch Immuntherapie. Ich arbeitete und arbeitete und arbeitete, räumte auch die Lagerräume und alle Schränke aus, sortierte Dinge und entrümpelte.

Da war mein gesamter Lebensinhalt mit Steve. Dinge aus meinem Leben vor und nach Steve. Schmerzhaft. So viele Tränen. Ich habe 18 große Säcke mit Habseligkeiten verschenkt, blieb aber an alten Fotos aus meiner Kindheit, meiner Jugend und allem aus der Zeit vor dem digitalen Zeitalter hängen. Meine Tagebücher aus der Zeit von 12 bis 21, Steves Lieblings-T-Shirt aus Guatemala und sein türkisfarbenes Lotus-Seidenhemd, das wir in Hawaii gekauft hatten, als wir uns gerade kennengelernt hatten, Cocos geliebtes Eulenspielzeug und ihr Halsband. Der Brautschleier, den meine Mutter mit Perlen bestickt hatte. All das muss warten, bis ich weiß nicht wann, und es ist mir egal.

In den drei Monaten, die ich in Montezuma verbrachte, ging ich insgesamt fünf Mal an den Strand. Es war fast unerträglich, ohne Coco dort zu sein. Am 24. Dezember gelang es mir, meine Kräfte und meine Entschlossenheit zu sammeln, und ich streute ihre Asche am Playa Grande ins Meer, wo Steve zehn Jahre zuvor in den Wellen verschwunden war. Ich weinte und heulte. Cocos physische Abwesenheit war überall spürbar. Im Haus, im Auto, im Garten, unter den Sträuchern, im Pool, an meiner Seite, in ihrem Bett neben mir – nichts war mehr wie zuvor ohne sie. Und Steve, immer in meiner Nähe, auch wenn er schon seit vielen Jahren nicht mehr da ist.

Anfang März kehrte ich nach Deutschland zurück. Ich hatte mir vorgenommen, die Immuntherapie fortzusetzen, sehnte mich aber nach wie vor nach dieser tiefen Erholung – jetzt sogar noch mehr als zuvor. Die Unbeschwertheit in meiner kleinen Mietwohnung auf der Insel Sylt wäre einfach perfekt! Das dachte ich zumindest.

Zwei Wochen nach meiner Rückkehr, als ich den Jetlag gerade so überwunden hatte, erhielt ich am 25. März eine niederschmetternde Nachricht: Der Krebs war zurückgekehrt, auf den CT-Aufnahmen waren fünf Metastasen in den Lymphknoten nahe der Aorta zu erkennen.

Oh, diese Verzweiflung und dieser Schock!

Am 21. April wurde ich erneut operiert, verbrachte eine Woche im Krankenhaus und begann einige Wochen später mit der Strahlentherapie. Bis heute habe ich 12 von 28 Behandlungen absolviert. Die Nebenwirkungen waren bisher minimal, lediglich Müdigkeit und gelegentliche Verdauungsprobleme. Ich bin optimistisch, dass es beim dritten Mal klappt und der Krebs endgültig verschwunden sein wird.

Die Bestrahlung findet an fünf Tagen in der Woche in einer Klinik statt, die etwa zwei Stunden (pro Strecke) von der Insel entfernt ist, auf der ich lebe. Deshalb wohne ich während dieser sechs Behandlungswochen in einer Ferienwohnung an der Ostsee nahe der dänischen Grenze, nur eine kurze Autofahrt von der Klinik entfernt. Meine Schwester und ihre Familie sind in der Nähe, Freunde kommen zu Besuch von Sylt und sogar aus so weit entfernten Ländern wie Australien und Neuseeland. Ich fühle mich gesegnet, dankbar und so geliebt! Und kann mich endlich richtig erholen.

Wer weiß schon, wohin mich das Leben führen wird. Alles, was ich jetzt – und eigentlich immer – tun kann, ist akzeptieren, akzeptieren und immer wieder akzeptieren. Loslassen, mich auf das einlassen, was ist. Fundierte Entscheidungen treffen, die Schönheit und die Natur um mich herum schätzen, den Vogelgesang und die Bäume, und vor allem Liebe geben und empfangen, Momente dieses kostbaren Lebens mit anderen teilen.

Ich habe über die Gewissheit des Todes – meines Todes – nachgedacht und mich sogar darauf vorbereitet. Wer weiß schon, wann er kommen wird. Die Tatsache, dass ich nicht nur einmal, nicht zweimal, sondern dreimal an Krebs erkrankt bin, bedeutet nicht, dass ich früher sterben werde als jemand, der nicht krank ist. Deshalb bin ich jetzt seltsamerweise ganz gelassen und friedlich, was das angeht. Es wird passieren, wenn es passiert. Man hat es ohnehin nicht in der Hand.

Der Tod ist gleichzeitig vorhersehbar und unvorhersehbar.

Ich habe alles so gut wie möglich im Griff. In der Zwischenzeit tanze ich, bin voller Freude und fühle mich voller Lebenskraft.

„Wenndu weinst und klagst, wenn du unglücklich bist, bist du allein. Wenn du feierst, nimmt das gesamte Dasein daran teil. Im Feiern begegnen wir dem Höchsten, dem Ewigen. Nur im Feiern überschreiten wir den Kreislauf von Geburt und Tod.“

~Osho, freudig zitiert aus „Ich feiere mich selbst: Gott ist nirgendwo, das Leben ist jetzt hier“

Meine geliebte verstorbene Hündin Coco und ich hatten passende Regenmäntel. Manchmal trugen wir sie zusammen - aber nur an Tagen, an denen ich mich besonders aufgeschlossen fühlte. Man muss schon sehr mutig sein, wenn man wie sein Hund gekleidet herumläuft!

Vor kurzem, drei Monate nachdem Coco über die Regenbogenbrücke gegangen war, wusste ich, dass es an der Zeit war, ihren Mantel abzugeben. Schweren Herzens habe ich es online zum Verkauf angeboten.

Ein paar Stunden später kaufte ihn eine Frau. Ich bedankte mich bei ihr für den Kauf und fragte neugierig, was für einen Hund sie hatte. Sie schickte mir ein Foto eines wunderschönen Deutsch-Kurzhaar-Pointers, der meinem Hund in Größe und Form so ähnlich war. Perfekt!

"Was für ein schöner Hund", antwortete ich.

Sie schrieb zurück: "Oh ja, und Coco freut sich schon sehr auf ihren neuen Mantel."

Ich brach in Tränen aus. 🤍

"Dieganze Existenz ist ein Rätsel, nur für blinde Menschen gibt es kein Rätsel. Wenn man Augen hat, dann ist alles geheimnisvoll, und es gibt keine Lösung dafür. Je tiefer man eindringt, desto rätselhafter wird es. Und es gibt keinen Grund für die Tiefe, sie ist abgrundtief. Man kann immer weiter und weiter gehen; das Mysterium wird immer mysteriöser, bunter, duftender, aber man kommt nicht an das Ende, wo man eine Erklärung für das Mysterium finden kann. Wenn ein Mensch sich nicht mit der Existenz als Mysterium abfindet, wird er nicht in der Lage sein, sein Leben als Ekstase zu leben." ~Osho, freudig zitiert aus Zen: Das Mysterium und die Poesie des Jenseits

Es ist jetzt sieben Tage her, dass du über die Regenbogenbrücke gegangen bist. In jeder Faser meines Wesens steckt die Vision, dass du und Steve jetzt wieder vereint seid. Ist das möglich? Gibt es ein Reich jenseits dieser Welt? Kannst du mich sehen, mein Heulen der Trauer hören, die Ströme von Tränen fühlen, die ich für dich weine? Spürst du, wie ich dir alles Gute für deine Reise über diesen Körper hinaus wünsche?

Sieben Tage voller tiefer Dankbarkeit für das Leben und die Liebe, die wir so viele Jahre lang geteilt haben. Sieben Tage der schmerzhaften Trauer um deine Abwesenheit. Sieben Tage, in denen wir über deine Entlassung aus der physischen Dimension meditieren.

Ich vermisse dein glänzendes Fell, deine kleinen Schnarchgeräusche, die Wärme deines Körpers, der sich an meinen schmiegt. Ich vermisse deine Beine, die du auf dem Bett in der Morgensonne ausgestreckt hast, deinen sanften Atem, deine ruhige und beruhigende Präsenz. Ich vermisse dein ekstatisches, überschwängliches Laufen - die ansteckende reine Freude deines Seins.

Der Schmerz, in deinen letzten Momenten nicht bei dir zu sein, durchdringt meine Seele. Als ich mich am Nachmittag in der Tierklinik verabschiedete, hast du deine Pfote gehoben: Streichle mich bitte, Lokita.

Keiner von uns hatte erwartet, dass sich Ihr Zustand so plötzlich verschlechtern würde... dass Sie die Nacht nicht überleben würden.

Mein Herz ist erschüttert - und doch ist es friedlich und voller Liebe.

Mögest du in Frieden ruhen, meine schöne Hündin. Mein Coco der Wunderhund. Ich danke dir.

Du wirst für immer geliebt werden. Und für immer vermisst. ❤️

Und grüßen Sie Steve von mir. 🙌🏻

"Wir kommen und gehen; wir sind nur Wellen in diesem riesigen Ozean der Existenz. Wir kommen und gehen, die Existenz bleibt. Und das zu finden, was bleibt, ist die letzte Wahrheit. ~ Osho, dankenswerterweise zitiert aus Gott ist tot, jetzt ist Zen die einzige lebendige Wahrheit

Gestern besuchte ich zum ersten Mal seit neun Monaten eine ekstatische Tanzveranstaltung. Ich tanzte und tanzte wie wild und tanzte all die Schwere des Krebses, der Chemotherapie und des kalten, düsteren Winters weg. Nach fast drei Stunden Katharsis setzte ich mich auf einen warmen Felsen mit Blick aufs Meer und badete im Schein der untergehenden Sonne. Dankbarkeit durchflutete mein Herz und floss in Strömen von süßen Tränen über meine Wangen.

Dass ich noch am Leben bin, grenzt an ein Wunder! Die Chemotherapie wurde im März abgeschlossen, und jetzt mache ich eine so genannte Erhaltungstherapie (auch Immuntherapie genannt), um die hervorragenden Ergebnisse der Operation und der Chemo zu unterstützen. In absehbarer Zukunft werde ich alle vier Wochen Infusionen mit Durvalumab erhalten und täglich Tabletten von Olaparib einnehmen.

Die Dankbarkeit, die ich empfinde, ist für alles. Das göttliche Mysterium. Das Leben. Meinen Körper. Die Chirurgen, die mehr als sieben Stunden ihres Lebens geopfert haben, um den Krebs aus meinem Bauch herauszuschneiden. Die Wissenschaftler, die das Medikament entwickelt haben. Meine Krankenversicherung, die für alles aufkommt. Meine Freunde und meine Familie, die mich gefüttert haben, die mit Coco, meinem Wunderhund, spazieren gegangen sind, als ich nicht mehr konnte, die mir zugehört haben, die mich in den Arm genommen haben, als ich geweint habe, und die mich in den Arm genommen haben, als ich zu schwach war, um allein am Strand zu laufen, die mich angefeuert haben, als ich sterben wollte, und die mich wieder auf den richtigen Weg gebracht haben, als ich den langen Tunnel der Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit hinunterging.

Dankbarkeit, dass meine Haare, Wimpern und Augenbrauen wieder da sind und ich wie ein gesunder Mensch aussehe. Dass mein Appetit wieder da ist und ich wieder gerne esse! Dankbarkeit, dass die Nebenwirkungen der Medikamente, die ich jetzt bekomme, minimal sind (im Vergleich zur Chemotherapie). Dankbarkeit für die warmen Sonnenstrahlen des Frühlings, die jungfräulichen Blätter, die Blumen, den Gesang der Vögel, das Rauschen der Meereswellen. Dankbar für die richtige Kleidung, die mich warm hält, und die Möglichkeit, durch die Straßen zu gehen, die voller friedlicher Mitmenschen sind. Dankbar dafür, dass mein Hund mit 13 Jahren und vier Monaten immer noch an meiner Seite ist, lebendig und gesund. Dankbarkeit für mein gutes Team und meine Freunde in Costa Rica, die dort die Stellung halten und mich aus der Ferne lieben. Und Dankbarkeit gegenüber meiner Gemeinschaft aus aller Welt für die unzähligen Nachrichten der Ermutigung und Unterstützung.

Dankbarkeit für meine eigene innere Stärke, die mich trotz all der Herausforderungen der letzten Monate - Tod, Schmerz, Leid, Ungewissheit, Vergänglichkeit - bei Verstand gehalten hat.

Und immer wieder Dankbarkeit für meinen lebenslangen spirituellen Weg des Tantra und als Osho-Sannyasin, der mich in einem konstanten, fruchtbaren Strom von Vertrauen und Liebe hält. 💓

"DieAugen der Dankbarkeit können Gott überall sehen. Dankbarkeit verleiht den Augen eine Durchdringung. Die Augen werden wie Pfeile. Sie gehen einfach bis zum Kern der Existenz. Alles wird durchsichtig, klar und laut." ~Osho, ein freudiger Auszug aus dem Darshan-Tagebuch, Halleluja!